ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЙ
1 школа с *
1 неделя
(пн) 20:00 - вводный прямой эфир с организаторами проекта
(ср) 19:00 - встреча в кафе с психологом УГМК
(чт) 20:00 - ПЭ с юристом
(сб) 11:00 - встреча с акушером-гинекологом УГМК ч.1 беременность
(вс) 12:00 - МК от "Кенгуру" как выбирать правильно кроватку, коляску, кресло и т.д.

2 неделя
пн) 20:00 - ПЭ с терапевтом УГМК для мамы
(ср) 19:00 - занятие по йоге для беременных
(чт) 20:00 - ПЭ со стоматологом Мегадента
(сб) 11:00 - встреча с неонатологом + МК "мамин массаж" УГМК
(вс) 12:00 - МК по грудничковому плаванию + спа - день

3 неделя
(пн) 19:00 - встреча с сексологом/женским тренером
(ср) 19:00 - встреча с диетологом УГМК в кафе
(чт) 20:00 - ПЭ со стилистом "Модно и удобно"
(сб) 11:00 - семинар по грудному вскармливанию УГМК
(вс) 12:00 - фотосессия в Кенгуру

4 неделя
(пн) 18:30 - встреча с акушером-гинекологом ч.2 Роды
(ср) 19:00 - МК по укреплению мышц тазового дна
(чт) 20:00 - ПЭ с педиатором УГМК по детскому питанию и прикорму
(сб) 11:00 - семинар Марины Аист + сомнолог
(вс) 12:00 - дополнительная встреча с Мариной Аист

5 неделя
(пн) 20:00 - встреча с психологом УГМК "послеродовая депрессия"
(ср) 19:00 - встреча с доулой + МК по слингам
(чт) 20:00 - ПЭ "мамин голос-музыкальный инструмент"
(сб) 11:00 - экскурсия в роддом УГМК
(вс) 12:00 - вечеринка-выпускной
*возможны корректировки

Следующие школы:
2 школа 13 июля-16 августа
3 школа 14 сентября-18 октября
4 школа 16 ноября-20 декабря

Программа школы
1 неделя
понедельник, 20.00
прямой эфир с организаторами проекта
мы расскажем:

узнать подробнее об организаторах
среда, 19.00
встреча с психологом
Формат: личная встреча, 1,5 часа лекций, 30 минут ответы на вопросы
Место встречи: Конференц-зал или кафе или комната отцов УГМК-Здоровье
Тема: Идеальная мать VS Достаточно хорошая мать: достижение и осознание
Подробности:
  • Как мы представляем себе идеальную и достаточно хорошую мать.
  • В чем понятия совпадают, а чем отличаются.
  • Элементы взаимоотношения матери и ребенка.
  • Как устанавливается контакт, формирование привязанности между матерью и ребенком (какие действия надо предпринимать маме).
  • Забота матери о самой себе, взаимоотношения с мужем и с родственниками.
Спикер: Скляр Майя Андреевна врач психотерапевт клиники УГМК-Здоровье.
информация о специалисте
Четверг, 20.00
прямой эфир с юристом
Формат: прямой эфир, 1,5 часа лекций, 30 минут ответы на вопросы
Тема: Права мамы и ребенка
Подробности:
  • Правовые аспекты беременности: декретный отпуск, пособие по беременности и родам, порядок расчета пособия беременным.
  • Основные права женщин до и во время родов
  • Основные права женщины после родов
  • Оплата родов за счет родового сертификата
  • Юридическое оформление новорожденного: свидетельство о рождение, прописка по месту жительства, оформление страхового полиса, гражданство, СНИЛС.
  • Пособия на новорожденного.
  • Материнский капитал.
  • Многодетные семьи, одинокие мамы.
Спикер:
Суббота, 11.00
встреча с акушером-гинекологом, ч.1
Формат: личная встреча,2 часа лекций, 1 час ответы на вопросы
Место встречи: Конференц-зал или кафе или комната отцов УГМК-Здоровье
Тема: Что важно знать о беременности
Подробности:
  • Этапы беременности-триместры.
  • Особенности беременных.
  • Изменения в организме беременных.
  • Анализы и скрининг (чек-лист), когда можно выявить патологию.
  • Избежание угрозы выкидыша.
  • Причины замирания плода.
  • Что можно/что нельзя.
  • Токсикоз.
  • Как узнать дату родов.
  • Сексуальная жизнь в период беременности.
Спикер: Деева Дарья Александровна, Врач-акушер-гинеколог клиники УГМК-Здоровье
информация о специалисте
Воскресенье, 12.00
мастер класс от Кенгуру
Формат: личная встреча в салоне для детей и будущих мам «Кенгуру» в Limerance FC.
Тема: Безопасность малыша. Основные критерии выбора детской мебели, колясок и автокресла.
Подробности:
  • На что стоит обратить особое внимание при выборе основной коляски/ прогулочной коляски. Советы безопасности при эксплуатации детских колясок
  • Как правильно выбрать детское автокресло, параметры выбора. Обзор возрастных групп детских автокресел.
  • Детская комната: особенности выбора кроватки, комода, стульчиков для кормления и т.д., правила безопасности. Аксессуары для детских комнат.

Салоны «Кенгуру» – это, в первую очередь, особая атмосфера, где каждая мама чувствует себя королевой, а малыши - истинными наследниками престола. Каждый сезон именно в «Кенгуру» стоит идти за самыми лучшими и самыми модными платьями и пинетками, колясками и детской мебелью. «Кенгуру» постоянно расширяет ассортимент, предлагая своим покупателям эксклюзивные товары. В салонах представлены лучшие детские интерьеры, коляски, автомобильные кресла и игрушки, ювелирные украшения и аксессуары.

Спикер: Дегтярь Елена Сергеевна, управляющий салоном для детей и будущих мам «Кенгуру» в г.Екатеринбург, мама двоих детей...
перейти на сайт Кенгуру
2 неделя
понедельник, 20.00
прямой эфир с терапевтом
Формат: прямой эфир, 1,5 часа лекций, 30 минут ответы на вопросы
Тема: Здоровье мамы во время беременности
Подробности:
  • Можно ли заниматься сексом во время беременности.
  • Есть ли специальная диета для беременных.
  • Можно ли беременной женщине принимать лекарства.
  • Беременной женщине нужно ли заниматься спортом.
  • Если есть показания, то делать ли УЗИ, КТ и МРТ.
  • Можно ли жить с домашними животными. можно ли беременным женщинам летать, если нет противопоказаний.
  • Можно ли беременным нервничать.
  • Можно ли во время беременности красить волосы, завязывать их в узел и стричься.
  • Можно ли во время беременности поднимать руки и вязать, чтобы не спровоцировать обвитие пуповины.
Спикер: Миронова Дарья Александровна, врач терапевт клиники УГМК-Здоровье
информация о специалисте
среда, 19.00
занятие по йоге для беременных
Формат: личная встреча 1,30 минут и 30 минут ответы на вопросы
Место встречи:
Тема:
Подробности: Йога для беременных - прекрасный способ сделать столь деликатный период более комфортным!

  • Как поддерживать мышцы в тонусе, избежать болей в спине, регулировать вес, обеспечить нормальную работу кишечника, ослабить или устранить полностью токсикоз.
  • Как с помощью йоги можно предотвратить такие распространенные проблемы, как отеки и варикозное расширение вен.
  • Как йога также поможет научиться правильно дышать и подготовить организм к родам, восстановить гормональный баланс и успокоить нервную систему.

Спикер:


четверг, 20.00
прямой эфир со стоматологом "Мегадента"
  • Формат: 1,5 часа лекций, 30 минут ответы на вопросы
Тема: Здоровье зубов мамы и ребенка
Подробности:
  • Можно ли беременным лечить зубы?
  • Влияет ли состояние зубов мамы на состояние зубов будущего малыша?
  • Когда происходит закладка зубов у ребёнка?
  • На что стоит обратить внимание при появлении малыша на свет?
  • Первый уход за полостью рта малыша
  • Бутылочный кариес - что это?
Спикер: Бутина Елена Александровна, врач стоматолог детский, стаж работы более 8 лет.


подробнее о клинике
Суббота, 11.00
встреча с неонатологом + МК "Мамин массаж"
Формат: личная встреча, 2 часа лекций, 1 час ответы на вопросы
Место встречи: Конференц-зал или кафе или комната отцов УГМК-Здоровье
Тема: Я и мой малыш: первый месяц дома
Подробности:
  • Что будет с ребенком в роддоме.
  • Какие прививки нужны в первый месяц.
  • Как ухаживать за ребенком в первый месяц.
  • Чек лист: когда бежать к врачу, а когда успокоиться.
  • Что делать с ребенком в первый месяц дома.
Спикер: Ефимова Дарья Александровна врач неонатолог, анестезиолог-реаниматолог, педиатр
информация о специалисте
Воскресенье, 12.00
мастер класс по грудничковому плаванию
Формат:
Тема: Польза грудничкового плавания
Подробности:
Грудничковое плавание с ребенком имеет ряд достоинств и преимуществ.

  • Оно дает ребенку заряд положительных эмоций.
  • Ускоряет психомоторное развитие.
  • Укрепляет сердечно-сосудистую систему.
  • Укрепляет иммунную систему.
  • Способствует развитию координации.
  • Способствует развитию опорно-двигательного аппарата.
  • Нормализует работу дыхательной системы.
Спикер:
3 неделя
понедельник, 19.00
встреча с сексологом/женским тренером
Формат: 1,5 часа лекций, 30 минут ответы на вопросы
Тема: Секс во время беременности
Подробности:
  • Частые проблемы, с которыми сталкиваются женщины в сексуальной жизни во время беременности.
  • Пропало либидо, почему и что делать?
  • Как восстановить сексуальность после родов.
  • Алгоритм решения сексуальных проблем для беременных пар, исправить все здесь и сейчас.
  • Практика на повышение сексуальности.
Спикер: Кошелева Елена, врач психотерапевт, эксперт в области отношений, сертификатами по программам Sexual Grounding Therapy® (трехгодичный курс Терапии заземления сексуальности) и Lifespanintegration (Интеграция жизненного потока).
среда, 19.00
встреча с диетологом
Формат: личная встреча, 1,5 часа лекций, 30 минут ответы на вопросы
Место встречи: Конференц-зал или кафе или комната отцов УГМК-Здоровье
Тема: Здоровый рацион будущей мамочки
Подробности:
  • Железо, Витамин D, группа витаминов B, омега и другие витамины и микроэлементы.
  • Нормы, какие анализы сдавать, что делать, если выявлен дефицит, к какому специалисту обращаться.
  • Может ли быть профицит витаминов, чем он опасен и что делать в этом случае
Спикер: Выдря Оксана Николаевна Врач-диетолог, член национального общества диетологов и нутрициологов

информация о специалисте
четверг, 20.00
прямой эфир со стилистом "Модно и удобно"
Формат: 1,5 часа лекций, 30 минут ответы на вопросы
Тема: Как будущей маме выбирать гардероб и составлять капсулы
Подробности:
  • Как подбирать гардероб молодой маме.
  • Лайфхаки в составлении капсулы для беременной.
  • Где искать одежду, чтобы выглядеть модно и сохранить удобство.
  • Топ вещей, которые нужны каждой беременной.
  • Как сэкономить и не купить бесполезных вещей.
Спикер:


Суббота, 11.00
семинар по грудному вскармливанию
Формат: личная встреча,2 часа лекций, 1 час ответы на вопросы
Место встречи: Конференц-зал или кафе или комната отцов УГМК-Здоровье
Тема: Грудное вскармливание: от и до.
Подробности:
  • Грудное вскармливание: что важного нужно знать, что нужно учесть до, в момент и после, на что обратить внимание.
  • Грудное вскармливание при наличии имплантов.
  • Ошибки при прикладывании к груди: разбор поз, помощь при лактостазах, как лечить травмы сосков.
  • Сцеживание: нужно или нет.
  • Как вернуться к грудному вскармливанию, если у вас был большой перевыв.
  • Возможности лактации у нерожавших.
Спикер: Пастухова Елена Владимировна врач неонатолог, консультант по грудному вскармливанию
информация о специалисте
Воскресенье, 12.00
фотосессия в "Кенгуру"
Формат:
Тема:
Подробности:
Фотограф
перейти на сайт Кенгуру
4 неделя
понедельник, 18.30
встреча с акушером-гинекологом, ч.2
Формат: личная встреча,2 часа лекций, 1 час ответы на вопросы
Место встречи: Конференц-зал или кафе или комната отцов УГМК-Здоровье
Тема: ТОП-10 вопросов о родах
Подробности:
  • Нормальные роды: это как?
  • Когда ехать в роддом и что делать.
  • Ложные или настоящие схватки.
  • Этапы родов, поведение в родах, как избежать слабости родовой деятельности: способы ускорить раскрытие шейки матки.
  • Обезболивание: когда и зачем.
  • Кесарево сечение: мода или необходимость?
  • Пересечение пуповины.
  • Как избежать разрывов.
  • Зачем мне партнер (доула) на родах.
  • Организм после родов (естественные роды, кесарево сечение, эпизиотомия, разрывы) и как избежать осложнений.
Спикер: Жилин Андрей Владимирович, врач акушер-гинеколог, заведующий родильным домом УГМК-Здоровье, кандидат медицинских наук,
информация о специалисте
среда, 19.00
мастер класс по укреплению мышц тазового дна
Формат: личная встреча, 1,5 часа практических занятий, 30 минут ответы на вопросы
Место встречи:
Тема: Восстановление после беременности и укрепление мышц тазового дна
Подробности:
  • Как почувствовать мышцы промежности?
  • Зачем их нужно укреплять?
  • Как правильно управлять мышцами в родах.
  • Упражнения для скорейшего восстановления после родов и улучшения половой жизни.
  • Когда обращаться к гинекологу?
Спикер: Кобелева Татьяна, врач акушер-гинеколог, репродуктолог и врач УЗИ
информация о специалисте
четверг, 20.00
прямой эфир с педиатром по детскому питанию и прикорму
Формат: 1,5 часа лекций, 30 минут ответы на вопросы
Тема: Все о прикорме: что, где, когда
Подробности:
  • Педагогический или педиатрический прикормы: плюсы и минусы каждого.
  • Когда лучше начинать.
  • Тактики при сопутствующих заболеваниях.
  • Прикорм "от завода" или "от мамы": что лучше?
  • "Не ест, ну и не надо" или "Надо, значит надо"?
Спикер: Пастухова Елена Владимировна, врач неонатолог, консультант по грудному вскармливанию


иформация о специалисте
Суббота, 11.00
семинар Марины Аист
Формат: личная встреча, 4 часа лекций
Место встречи:
Тема: Готовимся к родам, рожаем хорошо
Подробности: ЧАСТЬ 1. Продолжительность: 1.5 часа
  • Как подготовиться к родам и родить здорового малыша
  • Главный секрет против длинных родов
  • Ошибки женщин и ошибки медиков
Кофе Брейк: 0.5 часа
ЧАСТЬ 2. ПРАКТИКУМ ПОВЕДЕНИЯ В РОДАХ. Продолжительность: 2.5 часа
  • Слабые схватки
  • Как с самого начала родов включить механизмы обезболивания
  • Средние схватки
  • Массаж для снятия боли
  • Волшебные точки
  • Трансформация дыхания на разных стадиях родов
Обеденный перерыв: 1 час - свободное время.
  • Сильные схватки
  • Самый трудный период родов. Что делать, чтобы не навредить себе и ребенку за 1 час до окончания родов
  • Дыхание на родовом столе
Кофе Брейк: 0.5 часа
ЧАСТЬ 3. VIP. Продолжительность: 2 часа
  • "Золотые" партнерские приемы помощи женщине в родах
  • Как сделать так, чтобы на родовом столе быть не дольше 15 минут. Профилатика асфиксии новорожденного
  • Когда идти на родовый стол, чтобы роды прошли быстро для мамы и без осложнений для ребенка
  • Варианты ВЕРТИКАЛЬНЫХ РОДОВ
  • Опасные приемы медиков в родовом зале, и что нужно сделать, чтобы избежать этих вмешательств
  • Первый секрет успешного ГВ
Спикер: Марина Аист
программа семинара Марины Аист
Суббота, 13.00
семинар с консультантом по сну
Формат: личная встреча, 1 час лекций, 30 минут ответы на вопросы
Место встречи:
Тема: Дети засыпают, мамы отдыхают
Подробности:
  • Как сказать нет бессонным ночам и бесконечным укачиваниям малыша?
  • Почему ребенок спит днем короткие сны?
  • Как приучить малыша спать в своей кроватке?
  • Как выстроить режим малыша?
  • Как научить малыша засыпать самого?
  • Когда лучше переводить ребенка на 2 сна, на 1 сон.
Спикер: Екатерина Чаплыгина, сертифицированный консультант по детскому сну. Окончила
Институт Семейного сна. Оказала помощь в налаживании сна уже 200 малышам.
подробнее о специалисте
Воскресенье, 12.00
дополнительная встреча с Мариной Аист
Формат: личная встреча
Тема: дополнительный VIP блок
Подробности:
  • КОГДА ИДТИ НА РОДОВЫЙ СТОЛ, чтобы родить без разрывов, без асфиксии и других неприятных диагнозов для малыша и мамы. Ну и конечно, научу как родить за 0,5 часа (первые роды), как родить за 15 мин, и за 5 минут — без осложнений для ребенка и себя!
  • КАК ЕЩЕ МОЖНО ОБЛЕГЧИТЬ СИЛЬНЫЕ СХВАТКИ, некоторые особо эффективные приемы расскажу и покажу только в этой части семинара.
  • ВАШИ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ Вы сможете задать в узком кругу, получив исчерпывающие ответы с примерами и рекомендациями.
Спикер: Марина Аист
о Марине Аист
5 неделя
понедельник, 20.00
прямой эфир с психологом
Формат: 1,5 часа лекций, 30 минут ответы на вопросы
Тема: Послеродовая депрессия: мифы и правда
Подробности:
  • Симптомы послеродовой депрессии: как распознать ее у себя.
  • Как часто случается послеродовая депрессия у современных мам.
  • Какие профилактические меры можно предпринять, какие меры можно предпринять "в моменте".
  • Мифы о послеродовой депрессии.
Спикер: Скляр Майя Андреевна врач-психотерапевт клиники УГМК-Здоровье
информация о специалисте
среда, 19.00
встреча с доулой + МК по слингам
Формат: личная встреча, 1,5 часа лекций, 30 минут ответы на вопросы
Место встречи:
Тема: Доула - профессиональная помощница в родах/ Слинг - мобильная активная мама, счастливый малыш.
Подробности:
  • Зачем женщине поддержка в родах. Кто может помогать?
  • Профессиональная помощь, почему она эффективнее.
  • Функции доулы и акушерки. Почему это разные люди?
  • Послеродовая доула: лёгкий путь в материнство.

  • Зачем нужен слинг? Как может помочь в материнстве?
  • Виды слингов. Их плюсы и минусы.
  • Техника безопасности при ношении. Какие переноски использовать нельзя.
Спикер: Черепанова Екатерина,
мама четверых детей, психолог, доула, сотрудник ЕКПЦ, специалист по мягкому гипнозу (Гипнородам), консультант по грудному вскармливанию, профессиональный массажист, инструктор по раннему плаванию, гимнастике, сертифицированный слингоконсультант, специалист по послеродовому восстановлению, закрытию родов.
подробнее об эксперте
четверг, 20.00
прямой эфир "Мамин голос - музыкальный инструмент"
Формат: 1,5 часа лекций, 30 минут ответы на вопросы
Тема: «Мамин голос - уникальный музыкальный инструмент!»
Подробности:
Вы узнаете, как с помощью простых игровых песенок формировать режим дня вашим малышам, пополните копилочку игр, научитесь контролировать и влиять на своё самочувствие, а главное - станете ещё ближе со своими крохами!
Также вас ждёт практическая часть в формате дыхание-пение-движение!
Музыкальные игры с малышом с помощью прикосновений, голоса и самых элементарных музыкальных игрушек.
Спикер: Евгения Фурманская, руководитель арт-центра креативной педагогики

подробнее об эксперте
Суббота, 11.00
экскурсия в роддом
Формат: личная встреча,2 часа лекций, 1 час ответы на вопросы
Место встречи: Конференц-зал или кафе или комната отцов УГМК-Здоровье
Тема: Здесь рождается счастье.
Подробности: Индивидуальные родовые залы (возможности немедикаментозного обезболивания в родовом зале), уникальные родовые аппартаменты, палата мама + малыш (условия для всей семьи), комната ожидания партнеров, комната выписки новорожденных
Спикер: Жилин Андрей Владимирович Акушер-гинеколог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук
роддом УГМК
Воскресенье, 12.00
вечеринка-выпускной
Формат:
Тема:
Подробности:
Спикер:
Made on
Tilda